Blog
Vyber si tému, ktorá ťa dnes volá — alebo si prezri všetko naraz.
Tanec srdca 1 — Z parketu do ambulancie
Príbeh o tom, ako sa telo prihovára rečou pohybu skôr, než sa mu prihovorí myseľ.
Tanec srdca 2 — Nečakaj a plň si sny
Pokračovanie príbehu o odvahe vykročiť za tým, po čom srdce skutočne túži.
Slzy na parkete
O tom, čo sa uvoľní, keď dovolíme telu plakať pohybom.
Čo je Intuitívny tanec?
Úvod do somatickej cesty k sebe bez choreografie a tlaku na výkon.
Prečo venujeme viac pozornosti iným než sebe?
Kedy naposledy ste si našli čas len pre seba? Prečo tak často dávame iným všetko, no nám musia stačiť omrvinky — a ako sa z tejto pasce vymaniť.
Vojna v nás – Sloboda v nás
Keď drvivé správy o vojne dorazia k hraniciam našej mysle, spustia búrku v tele aj v duši. Cesta cez strach k viere, že sloboda je v našich vlastných rukách.
Naučme sa dôverovať životu
Dôvera neznamená mať všetko pod kontrolou. Príbeh o tom, ako sa naučiť pustiť domček z karát a dôverovať tomu, že aj pád má svoje posolstvo.
Čo pre nás znamená láska?
„Láska je len slovo,“ znela kedysi téma školskej úvahy. O tom, ako láska stráca iskru pod ťarchou očakávaní — a ako vyzerá láska, ktorá si nekladie podmienky.
Život začína za hranicami kontroly
Cesta na narodeninovú oslavu sa zmenila na skúšku dôvery — a na pripomienku, že skutočný, farebný život začína práve tam, kde končí kontrola.
Boj o prežitie
Nezbedný kôň menom Jerry sa jedného dňa dostal z ohrady priamo k stajni, kde nič netušiac stála Monika. Pár sekúnd, ktoré naučili viac než roky snahy ovládnuť strach.
Ako vlastne vidíš?
„Tak ako teda vidíš, keď nevidíš?“ Pohľad do sveta zrakového postihnutia, ktorý je oveľa pestrejší, než si väčšina ľudí dokáže predstaviť.
Tajomstvo
Volá sa dystrofia sietnice. O rozhodnutí prestať skrývať to, čo si dlho nechávala len pre seba — a o tichom, každodennom boji, ktorý nikto nevidí.
Srí Lanka mojimi očami – slza v srdci ajurvédy
Nový rok, ktorý sa začal odvahou a odovzdaním — cesta za ajurvédou do krajiny v tvare slzy, plná vďačnosti, chutí a nezabudnuteľných stretnutí.
Komfortná zóna a 5 krokov, ako z nej vystúpiť
Zóna komfortu je vychodenou koľajou, ktorú nechceme opustiť — hoci práve za jej hranicami nájdeme rast, sebavedomie a naplnenejší život. 5 krokov, ako z nej vykročiť.
Strach
Od strachu z pavúkov cez evolučné korene fóbií až po strach zo straty kontroly — a cestu späť k dôvere cez ukotvenie v prítomnom okamihu.
Otvorme sa svojmu skutočnému potenciálu
Keď máme pocit, že nás niekto neustále brzdí, kľúč k slobode sa neskrýva vonku, ale v nás samých — v ranách, ktoré čakajú na zahojenie.
Do kedy ešte?
Príbeh o žene, ktorá prešla dlhú cestu hojenia — a predsa ju jedného rána dobehol tlak, ktorý ju naučil, že posledným krokom je vstúpiť do vlastnej sily.
Ako si správne želať 1
Prvá skúsenosť so zákonom príťažlivosti — a lekcia o tom, že vesmír nepotrebuje detailný zoznam, len jasné, dôverujúce srdce.
Ako si správne želať 2
Ak sami nevieme, čo chceme, nemôžeme čakať, že nám to príde do života. O jasnosti želania a odvahe ísť za tým, čo nás napĺňa.
Ako si správne želať 3
Naša nádoba snov musí byť najprv prázdna, aby sme do nej mohli naliať niečo nové. O pustení starého, aby mohlo prísť to, po čom túžime.
Ako si správne želať 4
Príbehy želaní, ktoré sa splnili bez chybičky — od vysnívanej práce až po nový vzťah. Dôkaz, že vesmír vždy odpovie.
Tým, že niečo odmietame, tomu dávame silu
Podivný pocit po stretnutí odhalil hlbokú pravdu — čím viac niečo odmietame, tým viac to rastie. O uvedomení, ktoré prichádza, keď prestaneme odmietať.
Dvojplamene a veľká transformácia 2023
Cyklicita sprevádza svet dvojplameňov na každom kroku. Veľký portál zjednotenia sa otvoril začiatkom roka 2022 a uzavrie sa koncom roka 2023 — ako sa táto zmena prejaví v našom živote?
Dvojplameň a bolesť transformácie
Cesta dvojplameňa je náročná, neúprosná a zdrvujúca — a zároveň nesmierne obohacujúca. O tom, prečo je na nej toľko bolesti a ako dlho ešte môže trvať.
Kto je dvojplameň?
Prečo pri niektorých ľuďoch cítime nevysvetliteľné puto a pri iných potrebu utiecť? O dvojplameni ako o dokonalom zrkadle našej duše.
Dva kľúčové faktory cesty dvojplameňa
Pochopenie cesty a práca na sebe — dva piliere, bez ktorých sa na ceste dvojplameňa nedá napredovať. Osobná skúsenosť s hľadaním tej správnej metódy.
Dvojplameň – peklo alebo raj
Tušil Dante Alighieri vo svojej Božskej komédii, čo je dvojplameň? O ceste z pekla cez očistec do raja, ktorú dvojplamene prežívajú znova a znova.
Kniha o dvojplameňoch
Kniha „V objatí duše“ vznikla v jednom z najťažších období života — a priniesla so sebou tri dôležité uvedomenia o tom, komu je jej posolstvo určené.
Z obete do svojej sily
Ako sa z pasce obete, presvedčení o vlastnej malosti a opakovaných pádov stáva cesta späť k vlastnej sile a k diamantu, ktorý sme v sebe celý čas ukrývali.